¿Metodo Dukan?
El método que se está
imponiendo como modelo en la lucha contra el sobrepeso y cuyo rotundo
éxito ha convertido a su creador en el 'nutricionista francés más leído
en el mundo'. Esta edición a todo color es muy fácil de leer, con
cuadros, consejos, menús y recetas muy apetitosas, nunca vistas antes en
un régimen para adelgazar. La efectividad del régimen sorprende en todo
el mundo y las ventas de los libros del Dr. Dukan superan cualquier
previsión. El método Dukan es eficaz y con
resultados rápidos y duraderos. El número de seguidores del método Dukan
no ha dejado de crecer y ya se ha convertido en fenómeno mundial. Un
régimen de efectividad más que comprobada, con total seguridad para la
salud, basado sólo en alimentos naturales y apropiado para cualquier
edad y situación de vida.
Bueno hoy quiero dedicar la entrada a este libro. La verdad es que esta semana han venido varias mujeres a preguntar por el libro a la biblioteca donde trabajo y tanto preguntar me ha despertado curiosidad.
Nose no me fió mucho de estas cosas. ¿Dieta milagro? y luego no tendrá efecto yoyo?? porque a veces es muy bonito empiezas adelgazas un montón, pero luego te olvidas de dieta y engordas el triple..
¿Que pensáis vosotras/os?
Lo habéis provado? la verdad es que nunca esta demás una opinión directa de alguien.
Un besito
que genial no? me da mucha curiosidad!!!!
ResponderEliminarMe llama la atención desde hace tiempo pero no estoy segura si probarlo. Igual lo hago. ^^
ResponderEliminarPor cierto, estás nominada en un meme en mi blog :D
Un besazo!
E.
Esto es como todo, si quieres adelgazar has de cambiar de hábitos de vida, comer más verdura y fruta, hacer ejercicio... creo que la mejor dieta es esa. Las milagro, no gracias!
ResponderEliminarEl libro lo tengo en mi papyre y es una barbaridad...
saludos
Pues que curiosidad la verdad jeje me enkanta tu blog te sigo pasate por el mio espero que te guste http://cuentauncuento-bam112.blogspot.com/
ResponderEliminarme encanta tu cabezera!!!
mi madre me comento que habia leido en una revista que una mujer habia perdido 20 kilos en tres meses.. : / pero ahora falta saber si luego los recuperas o no.. VAmos, si los pierdes para siempre es maravilloso! :) Yo de todas maneras me lo voy a comprar y voy a probar. Besos! **
ResponderEliminarYo llevo una semanita haciendo la dieta, no me parece una dieta milagro. Para mi las dietas milagros son las que te prometen perdida de peso rápida, el método dukan dura meses...bueno con decirte que yo empecé ahora y no termino hasta noviembre xD y después de la pérdida de peso tienes la etapa de consolidación que dura mucho más tiempo así que como ves de dieta milagro nada.
ResponderEliminarLlevo poco pero ni me he sentido cansada ni nada como en otras dietas, además la dieta te "obliga" a beber litro y medio de agua al día y caminar mínimo 20 minutos al día asi que eso más la comida sana tienes la dieta que te pondría cualquiera creo xD
Como todas las dietas tienen gente a favor y gente en contra eso sucederá siempre.
Un beso
Muchas gracias a todas por vuestra opinión. La duda me mataba y decidi hacer una entrada para debatir un poco el tema.
ResponderEliminarOstras no pensaba yo que duraba tanto la dieta.. uf xD
un saludo para todas